디톡스다이어트 #레몬디톡스 썸네일형 리스트형 디톡스다이어트, 레몬디톡스 알아보자! 다이어트는 이제 여성만이 아닌 전연령층을 막론하고 모두에게 주된 관심사입니다. 하루가 다르게 늘어나는 뱃살과 체중계 위에 숫자를 보면서 어떻게든 살을 빼고 싶다는 강력한 의지가 샘솟는데요, 오늘은 효과적인 체중감량 방법 중 하나인 디톡스다이어트를 소개해드릴까 하는데요, 정확히 어떤 방법인지, 또 효과와 부작용은 무엇인지 하나하나 알려드리겠습니다. 디톡스는 영어단어 Detoxication에서 유래된 단어로 노폐물과 독소를 배출한다는 게 주된 목적입니다. 살이 찐다는 건 지방과 수분만이 아닌 각종 노폐물과 독소도 함께 몸에 쌓인다는 뜻인데요, 이런 안 좋은 것들을 해독하여 적절하게 배출만 해주어도 몸무게가 줄어드는 것은 물론이고 신체의 밸런스가 맞춰줘서 원활한 혈액순환과 체력증진에 도움이 됩니다. 여기서 노.. 더보기 이전 1 다음
