비트즙 #비트즙효능 썸네일형 리스트형 비트즙 효능 알아봅시다! 흔히 빨간 무로 알려진 레드비트는 ‘땅 속의 붉은 피’라는 별명이 있을 정도로 효능이 좋습니다. 이미 각종 tv나 뉴스에도 많은 소개가 된 적이 있는데요, ‘나는 몸심이다’ ‘살림9단 만물상’ ‘좋은 아침’ 등에서 천연 혈관 해독제라고 극찬을 받았습니다. 오늘은 비트즙의 효능과 부작용, 섭취방법 등을 알아보겠습니다. 비트는 오래전부터 우리나라에서 첨채근이라는 이름으로 부린 야채입니다. 붉은색을 띄며, 달달한 맛과 기운이 평이하다고 동의보감에 나와 있습니다. 또한 고대 히포크라테스는 비트의 줄기를 가지고 다친 상처에 치료제로 사용하였고, 고대 로마에서는 해열제와 이뇨제의 목적으로 비트를 사용하였습니다. 러시아에서는 비트를 넣고 푹 끓인 보르쉐 수프를 만들어 먹을 정도로 동서양 상관없이 과거부터 많이 섭취했.. 더보기 이전 1 다음
