식초콩다이어트 썸네일형 리스트형 연예인들이 즐겨하는 식초콩 다이어트 이제 곧 있으면 다이어트의 계절인 여름이 다가오는데요, 그런 의미에서 화제가 되었던 연예인들이 즐겨하는 식초콩 다이어트를 소개해드리겠습니다. 식초콩 다이어트는 유명 탤런트들이 TV 프로그램에 나와 비법을 공개해 큰 이목을 집중시켰던 식이요법입니다. 비교적 간단한 방식의 다이어트로, 특별한 식단이 필요 없어 일상생활에서 적용하기 편리합니다. 식초콩은 몸속의 쌓인 노폐물을 제거하고, 위와 장의 소화력을 높여 변비 해소에 큰 도움이 됩니다. 식초 + 콩 찰떡궁합 음식을 과잉 섭취하면, 체내에서 에너지원으로 쓰고 남은 당분과 글리코겐이 체내 지방으로 전환되어 비만이 될 확률이 높아집니다. 이때 식초가 체지방을 분해하거나, 당질이 지방으로 전환되는 것을 막아주는 역할을 합니다. 또 식초가 지니니 분해 작용과 콩의.. 더보기 이전 1 다음